Συγχρονος Χορος
Ο σύγχρονος χορός ξεκίνησε από μία ομάδα χορευτών (Martha Graham, Jose Limon & Merce Cunningham) στα τέλη του 19 αιώνα και αρχές του 20ού αιώνα στην Αμερική και την Ευρώπη. Στόχος τους ήταν να δημιουργήσουν μία καινούργια γλώσσα χορού, λιγότερο κωδικοποιημένη και αυστηρή από το κλασικό μπαλέτο, να ενσωματώσουν τα στοιχεία της ελεύθερης κίνησης (Isadora Duncan) , την έκφραση των συναισθημάτων, την ανακάλυψη της προσωπικής δημιουργίας και έκφρασης μέσα από την κίνηση και το ρυθμό.
Πρόκειται για ένα εκφραστικό είδος χορού που ενσωματώνει στοιχεία μπαλέτου, μοντέρνου χορού και jazz χωρίς όμως να ακολουθεί την αυστηρή ακαδημαϊκή φόρμα και τεχνική. Δανείζεται επίσης κινήσεις από ακροβατικές κινήσεις, παραδοσιακούς ή θρησκευτικούς χορούς.
Ο σύγχρονος χορός εστιάζει στη χρήση της βαρύτητας και του βάρους του σώματος. Απαιτεί γρήγορες, ομαλές εναλλαγές κινήσεων και επιπέδων. Με αυτό το τρόπο ενδυναμώνει πολύ το σώμα και τα αντανακλαστικά του μαθητή. Οι συνδυασμοί αποτελούνται από “floor work”, πηδήματα, ντουέτα (partnering), “contraction – release” πεσίματα, επαναφορές & αυτοσχεδιασμό. Μέσα από τον αυτοσχεδιασμό οι μαθητές έχουν τη δυνατότητα να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να τα εκφράσουν μέσω της κίνησης και της μουσικής.
